CrossFit
오전
테디곰
2014. 8. 29. 14:45
데드 리프트 20kg 5. 60kg 5. 100kg 5. 130kg 5-5-5-5. 135kg 5.
풀 업 스트릭트 5-5-5
풀 업 스트릭트 5-5-5